Les activités autour de la nutrition

Les ateliers diététiques sont animés par des diététiciennes partenaires de l’association. Ils ont pour objectif d’aider les adhérents à mieux comprendre l’alimentation et à adopter des habitudes plus saines, tout en déconstruisant les idées reçues autour de la nutrition.

Qui peut s'inscrire aux activités ? 

Seuls les ateliers diététiques en famille sont accessibles sans adhésion à l’association. Les autres activités sont réservées aux adhérents de l'association. Pour y participer, vous devez donc avoir validé votre adhésion en ligne.

Vous devez ensuite être connecté à votre espace personnel pour pouvoir vous inscrire sur les activités depuis la page "S'inscrire aux activités"

Les Ateliers diététiques 

Les ateliers diététiques sont animés par des diététiciennes partenaires de l’association. Ils ont pour objectif d’aider les adhérents à mieux comprendre l’alimentation et à adopter des habitudes plus saines, tout en déconstruisant les idées reçues autour de la nutrition.

Chaque séance combine une partie théorique sur un sujet spécifique, comme la gestion du sucre, la lecture des étiquettes ou l’alimentation en pleine conscience, et une partie pratique où les participants cuisinent ensemble des recettes en lien avec le thème abordé.

Les Ateliers diététiques en famille

Face à la difficulté de mobiliser nos adhérents sur cette activité en 2023, l’association a proposé aux services de proximité accueillant des familles d’y délocaliser cet atelier et de l’ouvrir au grand public. Cet atelier offre un espace de partage en famille autour de la nutrition et de la préparation des repas. En cuisinant ensemble, les parents et les enfants développent une dynamique familiale positive autour de l’alimentation.

Cette approche préventive vise également à sensibiliser les enfants en surpoids en leur apportant des repères alimentaires adaptés, dans un cadre bienveillant et participatif.